mikä ihme avuksi.
Tytär,12v. herää huutamaan öisin, herättäen äidin, sekä koko muun perheen.
Toistuvasti.
Huudon syy on se, ettei hän muka saa unta,ja se on äidin syy.
Yleensä huudetaan ennen nukkumaan menoa.
Toisinaan herätään n.2h unen jälkeen.
Mikään sanominen,neuvominen tai asiasta puhuminen ei ole tuottanut tulosta.
Olen todella huolissani omasta jaksamisestani sekä lapsen
mielenterveydestä.
Olen epätoivoinen.Onko ketään jolla olisi asiasta kokemuksia.
Asiasta kannattaisi yrittää keskustella rauhallisella hetkellä päivällä. Tytöllä saatta olla nukkumiseen liittyviä pelkoja: painajaisunia, pimeänpelkoa (auttaisiko yövalo?) tai sitten hän saattaa olla ahdistunut jostain, mistä vanhemmat eivät tiedä. Yritä puhua hänen kanssaan, kun teette yhdessä jotain mukavaa, leivotte vaikka joulupipareita, niin tytön on ehkä helpompi puhua. Pohtikaa myös nukkumaanmenoa edeltävää aikaa ja yrittäkää tehdä siitä rauhallinen ja miellyttävä.
Jos tästä ei ole mitään tulosta, kannattaa ottaa yhteyttä kouluterveydenhoitajaan tai koulupsykologiin.
Minun nyt 12-vuotias tyttäreni on aina ollut hyvin huonouninen, kuvailemasi kaltaisia kausia on ajoittain. Hankalimpana aikana oli käytössä melatoniini (lääkäri määräsi), josta oli todella apua. Itsekin meinasin pöpiytyä jatkuvasta yövaeltelusta, päivisin lapsi oli äreä ja protestoi kouluun lähtöä ja haukkui pikkuveljiä ja minua.
Lapsi ei yksinkertaisesti halua nukkua eikä pidä itseään väsyneenä. Suosittelen tuota melatoniinia, jos tilanne on paha.
Voimia!
