Käytämme evästeitä parantaaksemme sivujemme käyttäjäystävällisyyttä ja toimivuutta. Jatkamalla verkkosivuilla vierailua, hyväksyt evästeiden käytön vieraillessa Mannerheimin Lastensuojeluliiton verkkosivustolla. Lisätietoja.
Ovat tarpeen sivustomme teknisen toiminnan ja käytön vuoksi. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja.
Luovat tilastollista tietoa siitä, miten käyttäjät käyttävät verkkosivua ja tiivistävät pyyntöjen toteutuksen nopeutta.
Keräävät tietoa ja analysoivat, kuinka loppukäyttäjä käyttää verkkosivuja ja mitä mahdollista mainontaa käyttäjä on nähnyt ennen vierailuaan verkkosivuilla. Koordinoivat ja mittaavat mainoksia. Käytämme yhtä tai useampaa evästettä verkkomarkkinointiin ja kohdentamistarkoituksiin sekä kiinnostuksen kohteisiin perustuvan käyttäjäprofiilin luomiseen.
Meillä on 7 vuotias lapsi, joka nukkuu kuin unelma. Iltaisin hän nukahtaa tosi helposti ja nukkuu levollisesti koko yön, niinpä hän herää aamulla pirteänä.
No meillä on myös toinen lapsi, 10v. joka on aina nukkunut tosi huonosti. Nukahtaminen on hänellä aina ollut todella vaikeaa, niinpä se venyykin lähes joka ilta, vähintään klo 22-23. Hän on heräillyt öisin ja aamulla hän on kuin talviunilta herätetty karhu.
Luonnollisestikin kasvatustavat ja päivärytmit yms. ovat molemmilla lapsilla samat.
Lapset vaan ovat niin erilaisia.
Kannattaa poissulkea fyysiset syyt ja sairaudet, allergiat, refluksi jne.
Ulkoilua ja liikuntaa erittäin paljon! Se on ainakin meillä auttanut. Myös ruutuajan rajoittaminen on tärkeää!
LISÄKSI: Nukkumisvaikeuksien taustalla on erittäin usein kiusaaminen tai muut hankaluudet joko koulussa tai päiväkodissa.
Meille tuli suurena yllätyksenä, että koulussa (ennen ja jälkeen oppituntien) eräs luokkalainen oli näyttänyt todella pelottavia videoita. Niissä oli jopa raakaa väkivaltaa. 10 vuotiaamme oli ollut iltaisin erittäin levoton, kunnes hän lopulta uskaltautui niistä kertomaan. Sitä edelsi viikkojen, jopa kuukausien kysely, onko koulussa sattunut mitään erityistä! Hän ei olisi millään halunnut paljastaa saman luokan oppilasta!
Ulkoilua PAAALJON ja kaikenlaista liikuntaa!!!!! Ihan vaikka kävelyä jos ei muuhun mahdollisuutta. Välillä tehty niin, että saa pienen palkinnon perillä jos kävelee esim. 2 km n päähän. Palkinto on voinut olla vaikkapa tarra, pillimehu tai pieni rusinapaketti.
Toisaalta:useinhan se on LYHYT AIKA kun lapsi haluaa tulla viereen. Antaa tulla samaan sänkyyn, meilläkin nukutaan perhepedissä, kun ei vaan enää jaksettu sitä yöramppaamista. Voihan sitä hoitaa ne seksit muussa tilassa :)
Ollaan myös huomattu, että välillä vaan kannattaa ottaa rennosti, antaa lapsen esim. valita ruoka kahdesta vaihtoehdosta, syödä joskus hampurilaiset tms. lapsen lempiruokaa tai vähän muuta herkkua. Jos arjessa perusrutiinit on kunnossa niin voihan niistä välillä joustaa :)
Meillä 3v tyttö, jonka nukkumisesta jo huolissaan 😅 toisaalta, tää ketju sai miettimään että jos kaikki nukkuu hyvin perhepedissä, miksi muuttaa asiaa? Ei teinit enää nuku äitin vieressä 🤣🤣
Kannattaa otattaa verikokeet, alhainen rauta-arvo voi tehdä levottomat jalat. Myös kilpirauhasongelmat kannattaa selvittää.
Meillä väsyttiin myös yösekoiluihin. 7v lapsi heräili monta kertaa yössä painajaisiin ja yöllisiin kauhukohtauksiin, käveli hädissään ympäri asuntoa itki ja huusi että haluaa kotiin. Saattoi olla 15-20 minuuttia sekava ja kiinni unimaailman kauhuissa ennenkuin havahtui todellisuuteen. Tätä jatkui viikkotolkulla ja 4v sisarus heräsi tietenkin huutoon ja ahdistui ja itki sitten sitä. Viimeinen niitti oli kun 4v piiloutui yöllä peloissaan verhon taakse itkemään tilannetta.
Siirrettiin kaikki sängyt vierekkäin vanhempien huoneeseen ja näin on nukuttu levollisesti jo puoli vuotta. Unissakävelykin on jäänyt melkein kokonaan pois eikä lapsi enää yritä pissailla unissaan kaappeihin. Toisinaan edelleen lapsi herää sekavana, mutta rauhoittuu heti uudelleen viereen. Itse olen tyytyväinen järjestelyyn, niinkuin joku sanoi, lapset kaipaavat viereen vain pienen hetken elämässään ja vaalin joka hetkeä! Jonkinlainen unikoulu pitäisi tosin pitää että lapset uskaltaisivat taas nukahtaa sadun jälkeen ilman vieressä tuntitolkulla istuvaa aikuista.